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शौर्यपथ / अदरक की चाय हर किसी को भाती है. यह चाय को कड़क और स्वादिष्ट बनाती है. अदरक में विटामिन सी, कैल्शियम , फॉस्फोरस, आयरन, जिंक, कॉपर, मैंगनीज क्रोमियम होता है. इसमें पाया जाने वाले पोषक तत्व शरीर को बहुत फायदा पहुंचाते हैं, खासकर स्कैल्प को. अदरक का आयरन गुण स्कैल्प को 4 तरीकों से लाभ पहुंचाते हैं, तो चलिए जानते हैं उनके बारे में.
अदरक के 4 फायदे -
1- अदरक में पाया जाने वाला जिंजरोल और जिंजरोन ब्लड सर्कुलेशनको इंप्रूव कर सकते हैं.आपको बता दें ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होने से सारी हेयर प्रॉब्लम्स खुद सॉल्व हो जाती हैं.
2- वहीं, आपको डैंड्रफ और इचिंग की परेशानी बनी रहती है फिर आपके लिए अदरक की चाय बेस्ट है. इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण इचिंग और इरिटेशन को शांत करते हैं.
3- अदरक की चाय से स्कैल्प को फ्री रेडिकल्स के कारण होने वाले ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने में मदद मिलती है. इसके कारण आपकी ओवर ऑल स्कैल्प हेल्थ पर पॉजिटिव असर पड़ता है.
4- इसके अलावा अदरक की चाय आपके बाल की ग्रोथ को अच्छी करती है. ऐसा अदरक में मौजूद जिंजरोल जैसे कंपाउंड के कारण होता है. इससे न केवल स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशनबेहतर होता है, बल्कि हेयर ग्रोथ में भी सुधार होती है. आप अदरक का रस भी स्कैल्प में लगा सकते हैं, लेकिन आप इससे पहले किसी डॉक्टर से सलाह जरूर लीजिए. अगर आपको किसी तरह की एलर्जी है तो फिर आपको बचना चाहिए.
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