November 21, 2024
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‘ब्रिलियंट पब्लिक स्कूल, जांजगीर में राष्ट्रीय पोषण सप्ताह का आयोजन’’

जांजगीर -चांपा / शौर्यपथ / ब्रिलियंट पब्लिक स्कूल बनारी जांजगीर में राष्ट्रीय पोषण सप्ताह (01.09.2022-07.09.2022) का आयोजन विद्यालय के डायरेक्टर आलोक अग्रवाल तथा प्राचार्या श्रीमती सोनाली सिंह के निर्देशन में किया जा रहा है। विद्यालय की प्रधान पाठिका श्रीमती मनदीप कौर ने विद्यार्थियों को बताया की नेशनल न्यूट्रिशन सप्ताह यानी कि राष्ट्रीय पोषण सप्ताह हर साल 1 सितंबर से लेकर 7 सितंबर तक मनाया जाता है। राष्ट्रीय पोषण सप्ताह का उद्देश्य पोषण के महत्व के प्रति लोगों में जागरूकता बढ़ाना है। स्वस्थ रहने के लिए शरीर को प्रोटीन, विटामिन व मिनरल जैसे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। इसको ध्यान में रखते हुए हर साल नेशनल न्यूट्रिशन वीक मनाया जाता है। इस बात को हमें नहीं भूलना चाहिए कि हमारे जीवन की असली संपत्ति हमारा स्वास्थ्य है। एक अच्छा स्वास्थ्य ही आपका सबसे बड़ा धन है। अच्छा स्वास्थ्य होगा तो आप तनाव से बचेंगे और स्वास्थ्य व लंबी उम्र जीवित रह सकते है।
अपने खानपान में ऐसी चीजों को शामिल करें जो इम्यूनिटी और शरीर को मजबूत बना सकें।
साथ ही बच्चों से अपील किया कि ज्यादा से ज्यादा पोषक आहार फल, सब्जियां, सलाद का सेवन करें और बच्चों को रोटी सब्जी लाने के लिए प्रेरित किया गया तथा पैकेट फूड, जंक फूड, ज्यादा तेलीय खानपान इत्यादि का सेवन न करने की सलाह दी गयी।

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