शौर्यपथ /घर पर नन्हे मेहमान के आते ही दादी-नानी ही नहीं घर का हर बुजुर्ग व्यक्ति माता-पिता को बच्चे की अच्छी सेहत बनाए रखने के लिए सलाह देने लगता है। इसी सलाह में से एक सलाह माता-पिता को यह भी दी जाती है कि अपने नवजात शिशु को 6 महीने से पहले पानी नहीं पिलाना है। लेकिन क्या आप इस सलाह के पीछे की असल वजह जानते हैं और क्या है बच्चे को पानी पिलाने का सही समय। आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ सवालों के जवाब, जिनके बारे में माता-पिता को जरूर पता होना चाहिए।
क्यों 6 महीने बाद ही शिशु को पिलाया जाता है पानी?
नवजात बच्चों को शुरू के 6 महीने अलग से पानी पिलाने की जरुरत नहीं होती हैं। उनके लिए उनकी मां का दूध ही काफी होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि मां के दूध में ही 80 प्रतिशत पानी होता है, जो उसे सभी जरुरी पोषण और हाइड्रेशन देता है। इसके अलावा जो बच्चे फॉर्मूला मिल्क पीते हैं उनका शरीर भी हाइड्रेट रहता है। यही वजह है कि कम से कम 6 महीने बाद ही बच्चों को पानी पिलाने की सलाह दी जाती है। ध्यान रखें पतला फॉर्मूला मिल्‍क पिलाने या ज्यादा पानी पिलाने की वजह से बच्चे की तबियत खराब हो सकती है।
पानी पिलाने का सही समय क्या है?
विशेषज्ञों के मुताबिक बच्चा जब ठोस आहार खाना शुरू कर दे तो उसे पानी पिलाना शुरू कर देना चाहिए। इसके लिए आप बच्चों के हाथ में सिपर पकड़ा सकते हैं।
कैसे पता करें बच्चे की बॉडी है हाइड्रेट-
अगर बच्चा 24 घंटे में 6 से 8 बार पेशाब कर रहा है, तो इसका मतलब उसे पर्याप्त मात्रा में पानी मिल रहा है।

      आस्था /शौर्यपथ /हिंदू धर्म में एकादशी का बहुत अधिक महत्व होता है। हर माह में दो बार एकादशी पड़ती है। एक कृष्ण पक्ष में और एक शुक्ल पक्ष में। साल में कुल 24 एकादशी पड़ती हैं। कार्तिक मास के शुक्ल पक्ष में पड़ने वाली एकादशी को देवउठनी एकादशी के नाम से जाना जाता है। इसे देवोत्थान एकादशी, देवउठनी ग्यारस, प्रबोधिनी एकादशी आदि के नामों से भी जाना जाता है। इस साल देवउठनी एकादशी 4 नवंबर को है। इस दिन भगवान शालीग्राम और माता तुलसी का विवाह भी किया जाता है। देवउठनी एकादशी व्रत कथा का पाठ करने से हर मनोकामना पूरी हो जाती है। आगे पढ़ें देवउठनी एकादशी व्रत कथा...
एक राजा के राज्य में सभी लोग एकादशी का व्रत रखते थे। प्रजा तथा नौकर-चाकरों से लेकर पशुओं तक को एकादशी के दिन अन्न नहीं दिया जाता था। एक दिन किसी दूसरे राज्य का एक व्यक्ति राजा के पास आकर बोला महाराज! कृपा करके मुझे नौकरी पर रख लें। तब राजा ने उसके सामने एक शर्त रखी कि ठीक है रख लेते हैं। किन्तु रोज तो तुम्हें खाने को सब कुछ मिलेगा पर एकादशी को अन्न नहीं मिलेगा।
उस व्यक्ति ने उस समय 'हां' कर ली, पर एकादशी के दिन जब उसे फलाहार का सामान दिया गया तो वह राजा के सामने जाकर गिड़गिड़ाने लगा- महाराज! इससे मेरा पेट नहीं भरेगा। मैं भूखा ही मर जाऊंगा। मुझे अन्न दे दो।
      राजा ने उसे शर्त की बात याद दिलाई, पर वह अन्न छोड़ने को राजी नहीं हुआ, तब राजा ने उसे आटा-दाल-चावल आदि दिए। वह नित्य की तरह नदी पर पहुंचा और स्नान कर भोजन पकाने लगा। जब भोजन बन गया तो वह भगवान को बुलाने लगा- आओ भगवान! भोजन तैयार है। उसके बुलाने पर पीतांबर धारण किए भगवान चतुर्भुज रूप में आ पहुंचे और प्रेम से उसके साथ भोजन करने लगे। भोजन करके भगवान अंतर्धान हो गए और वह अपने काम पर चला गया।
     15 दिन बाद अगली एकादशी को वह राजा से कहने लगा कि महाराज मुझे दुगुना सामान दीजिए। उस दिन तो मैं भूखा ही रह गया। राजा ने कारण पूछा तो उसने बताया कि हमारे साथ भगवान भी खाते हैं। इसीलिए हम दोनों के लिए ये सामान पूरा नहीं होता।
यह सुनकर राजा को बड़ा आश्चर्य हुआ। वह बोला मैं नहीं मान सकता कि भगवान तुम्हारे साथ खाते हैं। मैं तो इतना व्रत रखता हूं, पूजा करता हूं, पर भगवान ने मुझे कभी दर्शन नहीं दिए।
      राजा की बात सुनकर वह बोला महाराज! यदि विश्वास न हो तो साथ चलकर देख लें। राजा एक पेड़ के पीछे छिपकर बैठ गया। उस व्यक्ति ने भोजन बनाया तथा भगवान को शाम तक पुकारता रहा, परंतु भगवान न आए। अंत में उसने कहा- हे भगवान! यदि आप नहीं आए तो मैं नदी में कूदकर प्राण त्याग दूंगा।
    लेकिन भगवान नहीं आए, तब वह प्राण त्यागने के उद्देश्य से नदी की तरफ बढ़ा। प्राण त्यागने का उसका दृढ़ इरादा जान शीघ्र ही भगवान ने प्रकट होकर उसे रोक लिया और साथ बैठकर भोजन करने लगे। खा-पीकर वे उसे अपने विमान में बिठाकर अपने धाम ले गए। यह देख राजा ने सोचा कि व्रत-उपवास से तब तक कोई फायदा नहीं होता, जब तक मन शुद्ध न हो। इससे राजा को ज्ञान मिला। वह भी मन से व्रत-उपवास करने लगा और अंत में स्वर्ग को प्राप्त हुआ।
वउठनी एकादशी कल. नोट कर लें शुभ मुहूर्त, पारण समय, पूजा- विधि, सामग्री की पूरी लिस्ट
     कार्तिक मास की शुक्ल पक्ष की एकादशी को देवउठनी एकादशी के नाम से जाना जाता है। इस एकादशी को देव प्रबोधिनी एकादशी और देवोत्थान एकादशी भी कहा जाता है। इस दिन भगवान विष्णु चार महीने का शयन काल पूरा करने के बाद जागते हैं। देवउठनी एकादशी  के दिन माता तुलसी के विवाह का आयोजन भी किया जाता है। इसी दिन से भगवान विष्णु सृष्टि का कार्यभार संभालते हैं और इसी दिन से सभी तरह के मांगलिक कार्य भी शुरू हो जाते हैं। हिंदू धर्म में एकादशी का बहुत अधिक महत्व होता है। एकादशी तिथि भगवान विष्णु को समर्पित होती है। इस दिन विधि- विधान से भगवान विष्णु की पूजा- अर्चना की जाती है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार एकादशी व्रत रखने से भगवान विष्णु की विशेष कृपा प्राप्त होती है और मृत्यु के पश्चात मोक्ष की प्राप्ति होती है। आइए जानते हैं देवउठनी एकादशी डेट, शुभ मुहूर्त, पूजा- विधि और सामग्री की पूरी लिस्ट-
देवउठनी एकादशी डेट- 4 नवंबर, शुक्रवार
मुहूर्त-
एकादशी तिथि प्रारम्भ - नवम्बर 03, 2022 को 07:30 पी एम बजे
एकादशी तिथि समाप्त - नवम्बर 04, 2022 को 06:08 पी एम बजे
पारण समय-
पारण (व्रत तोड़ने का) समय - 5 नवंबर, 06:27 ए एम से 08:39 ए एम
पारण तिथि के दिन द्वादशी समाप्त होने का समय - 05:06 पी एम
एकादशी पूजा- विधि-
सुबह जल्दी उठकर स्नान आदि से निवृत्त हो जाएं।
घर के मंदिर में दीप प्रज्वलित करें।
भगवान विष्णु का गंगा जल से अभिषेक करें।
भगवान विष्णु को पुष्प और तुलसी दल अर्पित करें।
अगर संभव हो तो इस दिन व्रत भी रखें।
देवउठनी एकादशी के दिन तुलसी विवाह भी होता है।
इस दिन भगवान विष्णु के शालीग्राम अवतार और माता तुलसी का विवाह किया जाता है।
इस दिन माता तुलसी और शालीग्राम भगवान की भी विधि- विधान से पूजा करें।
भगवान की आरती करें।
भगवान को भोग लगाएं। इस बात का विशेष ध्यान रखें कि भगवान को सिर्फ सात्विक चीजों का भोग लगाया जाता है। भगवान विष्णु के भोग में तुलसी को जरूर शामिल करें। ऐसा माना जाता है कि बिना तुलसी के भगवान विष्णु भोग ग्रहण नहीं करते हैं।
इस पावन दिन भगवान विष्णु के साथ ही माता लक्ष्मी की पूजा भी करें।
इस दिन भगवान का अधिक से अधिक ध्यान करें।
एकादशी व्रत पूजा सामग्री लिस्ट
श्री विष्णु जी का चित्र अथवा मूर्ति
पुष्प
नारियल
सुपारी
फल
लौंग
धूप
दीप
घी
पंचामृत
अक्षत
तुलसी दल
चंदन
मिष्ठान
सुबह 06:35 बजे से शुरू हो रहे देवउठनी एकादशी के चौघड़िया मुहूर्त, आप भी जान लें सभी जरूरी बातें
हिंदू पंचांग के अनुसार, कार्तिक मास के शुक्ल पक्ष की एकादशी को देवउठनी एकादशी कहा जाता है। इसे प्रबोधिनी एकादशी या देवुत्थान एकादशी भी कहते हैं। इस दिन चातुर्मास का समापन होता है क्योंकि इस तिथि को भगवान श्रीहरि विष्णु चार माह के योग निद्रा से बाहर आते हैं। इस दिन भगवान विष्णु की पूजा की जाती है।
देवउठनी एकादशी तिथि 2022-
कार्तिक मास के शुक्ल पक्ष की एकादशी तिथि का प्रारंभ 03 नवंबर, गुरुवार को शाम 07 बजकर 30 मिनट से हो रहा है। इस तिथि का समापन अगले दिन 04 अक्टूबर को शाम 06 बजकर 08 मिनट पर होगा। देवउठनी एकादशी 04 नवंबर 2022 को है।
देवउठनी एकादशी के चौघड़िया मुहूर्त-
चर - सामान्य: 06:35 ए एम से 07:57 ए एम
लाभ - उन्नति: 07:57 ए एम से 09:20 ए एम
अमृत - सर्वोत्तम: 09:20 ए एम से 10:42 ए एम
शुभ - उत्तम: 12:04 पी एम से 01:27 पी एम
लाभ - उन्नति: 08:49 पी एम से 10:27 पी एम
एकादशी पूजा- विधि-
सुबह जल्दी उठकर स्नान आदि से निवृत्त हो जाएं।
घर के मंदिर में दीप प्रज्वलित करें।
भगवान विष्णु का गंगा जल से अभिषेक करें।
भगवान विष्णु को पुष्प और तुलसी दल अर्पित करें।
अगर संभव हो तो इस दिन व्रत भी रखें।
देवउठनी एकादशी के दिन तुलसी विवाह भी होता है।
इस दिन भगवान विष्णु के शालीग्राम अवतार और माता तुलसी का विवाह किया जाता है।
इस दिन माता तुलसी और शालीग्राम भगवान की भी विधि- विधान से पूजा करें।
भगवान की आरती करें।
भगवान को भोग लगाएं। इस बात का विशेष ध्यान रखें कि भगवान को सिर्फ सात्विक चीजों का भोग लगाया जाता है। भगवान विष्णु के भोग में तुलसी को जरूर शामिल करें। ऐसा माना जाता है कि बिना तुलसी के भगवान विष्णु भोग ग्रहण नहीं करते हैं।
इस पावन दिन भगवान विष्णु के साथ ही माता लक्ष्मी की पूजा भी करें।
इस दिन भगवान का अधिक से अधिक ध्यान करें।
हरि प्रबोधिनी एकादशी कल, भगवान विष्णु त्यागते हैं निद्रा, सुख- शांति के लिए करें ये खास उपाय
हरि प्रबोधिनी एकादशी 4 नवम्बर दिन शुक्रवार को मनायी जायेगी। भगवान विष्णु ने शंखासुर का वध कर धरती को पाप से मुक्त किया था। एकादशी व्रत से रोग के साथ मानसिक व आर्थिक कष्ट दूर होता है। व्रतधारियों को शनिवार को दस बजे के पूर्व पारण करना होगा।

महर्षि पाराशर ज्योतिष संस्थान के ज्योतिषाचार्य पं. राकेश पाण्डेय ने बताया कि कार्तिक शुक्ल पक्ष एकादशी को हरि प्रबोधिनी देवोत्थान एकादशी के नाम से जाना जाता है। इस वर्ष शुक्रवार के दिन कार्तिक शुक्ल पक्ष एकादशी है। गन्ने के खेत में जाकर गन्ने की पूजा कर स्वयं भी सेवन करना चाहिए। एकादशी व्रती को चाहिए की दशमी के दिन एकाहार करें।

उस दिन तेल के जगह घी का प्रयोग करें। नमक में सेंधा, अन्न में गेंहू का आटा व शाक में वहुविजी का परित्याग करें। रात्रि काल में आहार लेने के बाद शेषसायी भगवान विष्णु का ध्यान करते हुए शयन करें। बताया कि एकादशी के दिन प्रातः स्नान के बाद शालिग्राम की मूर्ति या भगवान विष्णु की धातु या पत्थर की मूर्ति के समक्ष बैठकर उनका ध्यान करते हुए निम्न मन्त्र ...उतिष्ठ,उतिष्ठ गोविन्द त्यज निद्रा जगतपते। त्वैसुप्ते जगत्सुप्तम जाग्रिते त्वै जाग्रितं जगत। मन्त्र पढ़ते हुए मूर्ति के समक्ष घण्टा व शंख की ध्वनि कर भगवान को जगाने की मुद्रा करें। कारण यह कि आषाढ़ शुक्ल पक्ष एकादशी को भगवान विष्णु ने शंखासुर का वध कर के शयन किया था।
पुनः कार्तिक शुक्ल एकादशी को जागृत हुए थे। भगवान विष्णु को जल से स्नान कराकर पञ्चामृत स्नान कराकर पीत चन्दन, गंधाक्षत ( अक्षत के जगह सफ़ेद तिल का प्रयोग करें ), पुष्प, धूप, दीप आदि से षोडशोपचार या पंचोपचार पूजन कर उन्हें वस्त्रादि अलंकार से विभूषित करें। मिष्ठान या तुलसी पत्र युक्त पञ्चामृत का भोग लगावें व अपने प्रसाद ग्रहण करें। यथा संभव ॐ नमो नारायणाय मन्त्र का जप भी करें। सायं काल फलाहार करें। रात्रि जागरण का भी विधान है, जो अपने सामर्थानुसार करें। उस दिन अपनी चित्त वृत्ति को सांसारिक विषयों से हटाकर भगवान का कीर्तन करें। तीसरे दिन किसी ब्राह्मण या विष्णु भक्त को पारणा कराने के बाद स्वयं भी पारणा करें। पारणा समय प्रातः 10 बजे के पूर्व करें।
सायं काल भोजन आदि करके हरि का ध्यान करते हुए शयन करें। इस व्रत के प्रभाव से व्यक्ति को लेने के लिए भगवान विष्णु के पार्षद स्वयं आते हैं। यमराज के दूत उनका स्पर्श नहीं कर सकते है। उस व्यक्ति को भगवान मोक्ष प्रदान करते हैं। इहलौकिक, सुख भी देते है। मानसिक व आर्थिक कष्ट दूर होता है तथा रोगों का शमन होता है। अतः इस व्रत को आठ वर्ष से लेकर अस्सी वर्ष तक के स्त्री व पुरुष को करना चाहिए।