शौर्यपथ ब्यूरो/ धमतरी

लाकडाऊन में मारदापोटी के बच्चे सीख रहे हैं किताबी ज्ञान के साथ चित्रकला व पेपर आर्ट
एक तरफ जहां पूरे देश के पालक व बच्चे सकूल कालेज खुलने को लेकर चिंतित है वही जिले के नगरी ब्लाक अंतर्गत कुकरेल संकुल अधीनस्थ प्राथमिक शाला मारदापोटी के बच्चे इन दिनों यूनिसेफ व जिला प्रशासन के संयुक्त प्रयास से संचालित “सीख” कार्यक्रम के अंतर्गत व्हाट्सप ग्रुप व वालेंटियर्स के मदद से मनोरंजक गतिविधियों के साथ किताबी ज्ञान सीख रहे हैं वहीं बच्चे चित्रकला, पेपर आर्ट, कबाड़ से जुगाड़, मिसकाल दो कहानी सुनो आदि गतिविधि के द्वारा अपनी बुद्धिलब्धि को बढ़ा रहे हैं l शाला के शिक्षक श्री श्रवण कुमार देवांगन बताते हैं कि गाँव के सभी पालकों व गाँव के पढ़े लिखे युवक-युवतियों का व्हाट्सप ग्रुप बनाया गया है l जिसमें शिक्षक बच्चों को गतिविधि व प्रतिदिन के अलग अलग टास्क बच्चों के लिए देते हैं l जिसे बच्चे पूरे करके वापस उसी ग्रुप में पालकों व वालेंटियर्स की मदद से भेज देते हैं l साथ ही इस ग्रुप में प्रथम फाऊंडेशन के तरफ से बलाक समन्वयक श्री खिलावन चंद्राकर जी के द्वारा ग्रुप में बच्चों को आनलाईन सवाल, गणित व सामान्य ज्ञान के गतिविधि, “पढाई के साथ साथ कोरोना थोड़ी मस्ती, थोड़ी पढाई” स्लोगन के साथ चित्रकला व रंगोली, पेपर आर्ट, कबाड़ से माडल निर्माण आदि गतिविधि प्रतिदिन किये जा रहे हैं l शाला के छात्र वेदान्त ध्रुव व याचना ध्रुव ने कोरोना से बचाव सन्देश हेतु माडल, भुनेश और भावेश ने स्वच्छता तथा कोरोना से बचाव पर कबाड़ से जुगाड़ कर माडल बनाया है l मुकेश, उमेश, मंजू ताम्रकार, केशव, डिगेश्वर, विरेन्द्र, खिलेश्वर और देवचरण ने मिलकर सूर्या ग्रहण पर विशेष माडल का निर्माण किया है जो स्तरानुसार सराहनीय है l
बच्चों के आनलाइन पढ़ाई में वालेंटियर के रूप में श्री मती जानकी नेताम, श्री मती सोहद्रा नेताम, श्री यश कुमार ताम्रकार, कु. जानकी मंडावी, शाला के स्वीपर कृष्ण कुमार यादव सहित पालकों में श्री बिसनाथ ध्रुव, तेजराम ध्रुव, रोहित यादव, फज़ल खान आदि पालकों व् ग्रामीणों का सहयोग मिला रहा है l

धमतरी ब्यूरो/ शौर्य पथ

कोरोना वायरस के चलते इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का महत्व और बढ़ गया है। योग से कोरोना वायरस के संक्रमण के खतरे को कम किया जा सकता है क्योंकि शरीर में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए योग एक आसान और अच्छा साधन है। साथ ही तनाव को भी ध्यान (मेडिटेशन) लगाकर दूर किया जा सकता है ।
अंतर राष्ट्रीय योग दिवस हर वर्ष 21 जून को मनाया जाता है। सामाजिक दूरी के नियम को मानते हुए इस वर्ष इस दिन की थीम : `` घर पर योग और परिवार के साथ योग’’ राखी गयी है और लोगों से घर पर ही योग करने की सलाह दी गयी है।
वर्तमान में क्वारंटाइन सेंटरों में भी योग करने की सलाह दी जा रही है । प्रवासी लोग नियमित रूप से योग करके दिन की शुरुआत कर रहे हैं जिससे वह शारीरिक रूप से स्वास्थ्य और मानसिक रूप से तनाव मुक्त रह सकें।
मन को स्वस्थ रखने के लिए योग क्रियाएं रामबाण की तरह होती है । मनोचिकित्सकों का मानना है योग शरीर को जितना सुंदर बनाता है उतना ही मन को भी स्वस्थ करता है । भारतीय संस्कृति में योग का एक महत्वपूर्ण स्थान है ।
जिला अस्पताल पंडरी में स्थित स्पर्श क्लीनिक के मनोचिकित्सक डॉ. अविनाश शुक्ला ने बताया शरीर को स्वास्थर रखने और बीमारियों को दूर भगाने के लिए योग सबसे अच्छा और सरल तरीका है। योग शारीरिक ही नहीं ब्लकि योग करने से मानसिक स्वास्थ्य की समस्या से भी बचा जा सकता हैं।
डॉ.शुक्ला ने कहा योग से मानसिक स्वास्थ्य की समस्याएं जैसे एंजाइटी, चिंता, तनाव, डिप्रैशन और पोस्ट-ट्रमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर आदि को दूर किया जा सकता है। इसके साथ ही योग से विचार करने की क्षमता, समझने की शक्ति और स्मरण शक्ति भी बढ़ती है।
उन्होंने कहा योग के माध्यम से नशे को रोका और छोड़ा जा सकता है। योग से शरीर और आत्मा पर पड़ने वाले सकारात्मक प्रभावों को बढाया जा सकता है। योग भी नशा मुक्ति का एक उपयुक्त तरीका है जिससे नशा मुक्ति समाज का निर्माण किया जा सकता है। साथ ही नशा मुक्ति के समय उत्पन्न होने वाले लक्षणों को भी योग से नियंत्रित किया जा सकता है ।नशा मुक्ति में योग अपना महत्वपूर्ण स्थान रखता है ।
स्पर्श क्लीनिक के योग गुरु राधेश्याम साहू ने बताया योग से दिमाग शांत रहता है। शवासन मेडिटेशन करने के लिए योग की सबसे अच्छी मुद्रा है ।एकाग्र भाव से ध्यान लगाने सेमनुष्य को आत्मिक शांति प्रदान होती है । ध्यान एक प्रकार की क्रिया है, जिसमें मनुष्य अपने मन को चेतन की एक विशेष अवस्था में लाने की कोशिश करता है।बालासन नर्वस सिस्टम को शांत करने में और प्रभावित ढंग से माइग्रेन के दर्द को कम करने में मदद करता है।वज्रासन में घुटने,कमर, और मस्तिष्क को लाभ होता है । उत्तानासन तनाव, डिप्रैशन को दूर करने के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य को अच्छा करता है। विपरीत करनी आसन शरीर में रक्त प्रवाह को ठीक करने के साथ मानसिक स्वास्थ्य में सुधार लाता है।

धमतरी ब्यूरो/ शौर्य पथ

रेत माफियाओं का हौसला इतना बुलंद हो गया है कि विरोध करने पर बंधक बनाने व जानलेवा हमला करने तक से नहीं घबराते
नगरी सहीत, जिले में रेत तस्करी का कारोबार बेखौफ चल रहा है। कारवाई नहीं होने की वजह से रेत माफिया का हौसला सातवें आसमान में पहुंच गया है।
रेत खदान में जिला पंचायत सदस्य और साथियों को बंधक बनाकर पीटने वाले 7 आरोपियों पर कार्यवाही की गई है। पुलिस सूत्रों ने बताया कि शुक्रवार को खूब लाल ध्रुव सदस्य जिला पंचायत ने रिपोर्ट दर्ज कराया कि वह गुरुवार की रात अवैध रूप से चल रहे रेत खदान के संचालन को रोकने गया था, जिस पर नागू चंद्राकर एवं उनके अन्य साथियों के द्वारा जातिसूचक गाली गलौज कर डंडा राड आदि से मारपीट कर मोबाइल, चैन व अंगूठी छीन लिया गया।

धमतरी ब्यूरो /शौर्य पथ

थाना सिहावा अंतर्गत एक युवती छेड़खानी की शिकार हो गई थी।जिसके रिपोर्ट पर सिहावा थाना ने आरोपी युवकों को गिरफ्तार कर जेल भेज दिया।थाना प्रभारी सिहावा संतोष मिश्रा से प्राप्त जानकारी के अनुसार दिनांक 5 जून को सिहावा थाना क्षेत्र अंतर्गत एक युवती का रास्ता रोककर छेड़छाड़ कर जबरदस्ती शारीरिक संबंध बनाने एवं धमकी दो युवकों ने दी थी।इस मामले की रिपोर्ट पर थाना सिहावा में 18 जून को धारा 341 ,376( घ) 506 भादवी के तहत अपराध पंजीबद्ध कर विवेचना में लिया गया ।जिस संबंध में पुलिस अधीक्षक बीपी राज भानु के निर्देशन व अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक मनीषा ठाकुर रावटे के मार्गदर्शन में सिहावा पुलिस द्वारा आरोपी खेमलाल साहू उर्फ मोनू साहू पिता सुरेश कुमार साहू उम्र 23 वर्ष व सहयोगी सूरज ध्रुव पिता लल्लूराम ध्रुव उम्र 24 वर्ष निवासी सेमरा को 19 जून को गिरफ्तार कर न्यायालय में प्रस्तुत किया गया जहां से आरोपियों को जेल भेज दिया गया।

Shorypath 

सिकल सेल अनुवांशिक रोग है जो माता पिता से बच्चों को मिलता है। अगर दोनो सिकल सेल रोग से ग्रसित है तो अपनी नई पीढ़ी में इस रोग के पहुँचने की संभावना अधिक होती है।
भौगोलिक रुप से देश के कई राज्यों में सिकल सेल के रोगी पाए जाते है जिसमें छत्तीसगढ़, मध्य प्रदेश, झारखंड, उड़ीसा, तेलंगाना, महाराष्ट्र, गुजरात और राजस्थान है । सिकल सेल रोग कई जनजातियों में अनुवांशिक रूप से घर कर गया है ।
डॉ अरविन्द नेरल, राज्य सिकल सेल संस्थान के महानिदेशक सह एचओडी पैथोलॉजी एवं माइक्रोबायोलॉजी पं.ज.ला.नेहरू मेडिकल कॉलेज, रायपुर के अनुसार खून में ऑक्सीजन और हिमोग्लोबिन की कमी के कारण यह रोग होता है ।
सिकल सेल जनजातियों और अन्य पिछड़ा वर्ग की भी कुछ जातियों और क्षेत्रों में ज़्यादा पाया जाता है । प्रदेश में 9.8 प्रतिशत लोगों में सिकल सेल के जींस पाए जाते हैं । जबकि 0.98 प्रतिशत से 1 प्रतिशत लोग इससे ग्रसित है । प्रदेश के लिए यह एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या है| नवयुवकों और नवयुवतियों को विवाह पूर्व कुंडली मिलान के साथ-साथ सिकलिंग की कुंडली का मिलान भी करा लेना लाभकारी होगा । सिकल सेल रोग से ग्रसित हैं तो आने वाली पीढ़ी को बचाया जा सकता हैं, डॉ नेरल का कहना है ।
उनके अनुसार यह बताना भी मुश्किल है कि यह बीमारी कब और कहां से आई लेकिन वैज्ञानिकों का अनुमान है मलेरिया पैरासाइट से बचने के लिए कभी-कभी लाल रक्त कणों ने यह रक्षात्मक रूप धारण किया हो ।
डॉ. नेरल ने कहा छत्तीसगढ़ में लगभग 2.5 लाख लोग में सिकल सेल से ग्रसित है । सामान्य व्यक्ति में विशेष रुप से लाल रक्त कण अंग्रेजी के ओ आकार के होते हैं । लेकिन सिकल सेल ग्रस्त व्यक्ति में लाल रक्त कण की आकृति हंसिए के समान होती है । इसलिए इसको सिकल सेल कहते हैं| लाल रक्त कण हंसिए के आकार के होने के कारण शरीर के विभिन्न अंगों में पहुंचकर रुकावट उत्पन्न करते हैं जिसके कारण शरीर के महत्वपूर्ण अंगों को पर्याप्त ऑक्सीजन और हीमोग्लोबिन नहीं मिल पाता है विशेष रूप से तिल्ली, फेफड़े, हृदय, गुर्दे, लीवर को यह खराब कर देते हैं जिसके कारण रोगी की असमय मृत्यु हो जाती है ।
रोकने के उपाय
डॉ. नेरल कहते है इस बीमारी को रोका जा सकता है और बहुत हद तक खत्म भी किया जा सकता है। इसके लिए विवाह पूर्व सिकलिंग कुंडली का मिलान करा लेने से अनुवांशिक गुणों का दूसरी पीढ़ी में जाना रोका जा सकता है । अंतरजातीय विवाह सिकल सेल को बढ़ावा देता है । अगर अंतरजातीय विवाह के बंधन को तोड़कर विवाह किया जाए तो भी इस बीमारी को खत्म किया जा सकता है ।
सिकल सेल दो प्रकार के होते हैं
सिकल वाहक कैरियर (ए एस) और सिकल पीड़ित रोगी (एसएस)
सिकल सेल कैरियर या सिकल सेल ट्रेट (हेटेरोजायगोट्स) भी कहते हैं । इसमें सिकल का एक जींस होता है । लेकिन इसमें रोग के कोई लक्षण नहीं होते हैं । इन्हें किसी तरह के इलाज की जरूरत नहीं होती है। यह सामान्य जीवन व्यतीत करते हैं । इन्हें स्वयं भी मालूम नहीं होता है के उनके रक्त में सिकल का जींस हैं । सिकल रोग के प्रसार की रोकथाम के अभियान में इनका विशेष महत्व है । लेकिन जब यह अनजाने में दूसरे सिकल रोगी या वाहक से विवाह करते हैं तो सिकल पीड़ित संतान होने की संभावना बढ़ जाती है।
सिकल पीड़ित रोगी (एसएस) सिकल सेल सफरर (होमोजायगोट्स) भी कहते हैं । जब दोनों पालकों के असामान्य जींस मिलते हैं तो संतान सिकल रोगी या सफरर होती है । इसे सिकल सेल एनीमिया रोग भी कहा जाता है। ऐसी स्थिति में रोग के सभी लक्षण मिलते हैं ।
सिकल सेल में लाल रक्त कण की आयु बहुत कम हो जाती है सामान्य तौर पर लाल रक्त कण की आयु 100 से 120 दिन की होती है । वही सिकल सेल से ग्रसित रोगी के लाल रक्त कणों की आयु मात्र 10 से 12 दिन तक रह जाती है जिससे रोगी की असमय मृत्यु हो जाती है
कोविड-19 में कैसे करें बचाव
वर्तमान समय में कोविड-19 के संक्रमण से बचने के लिए सिकल सेल रोग के रोगी का जोखिम ज्यादा बढ़ जाता है क्योंकि उसकी सामान्य प्रतिरोधक क्षमता काफी कम होती है ऐसे लोगों को बाहर निकलते समय बहुत ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत होती है । मां-बाप को चाहिए कि ऐसे बच्चों को बाहर एकांत में निकालें तो उनके साथ रहे । बाहर की वस्तुओं को छूने से बचाऐं ।शारीरिक दूरी को बनाएं । फल सब्ज़ियों का ज्यादा प्रयोग करें । पानी का सेवन ज्यादा से ज़्यादा करें । ठंड और धूप से भी बच्चों को बचाऐं ।हल्का-फुल्का ही व्यायाम करें लेकिन जानकारी लेकर ही । फोलिक एसिड, ज़िक और पेनिसिलिन की दवाई का प्रयोग डॉक्टर की सलाह अनुसार ही करें ।

धमतरी/ ब्यूरो शौर्य पथ

लदाख की गलवान सीमा पर चीन-भारतीय सैनिकों के बीच टकराव के बाद देश में चीनी सामानों के बहिष्कार का कैंपेन फिर जोर पकड़ रहा है. देश भर के खुदरा व्यापारियों के संगठन कन्फेडरेशन ऑफ ऑल इंडिया ट्रेडर्स ने चीनी सामान का बहिष्कार करने की अपील की है.
कैट ने प्रथम चरण में उन 3000 से अधिक वस्तुओं का चयन किया है, जो भारत में भी बनती हैं, लेकिन सस्ते के लालच में अब तक चीन से इन वस्तुओं का आयात हो रहा था.
कैट ने चीनी सामान के बहिष्कार के लिए 'भारतीय सामान-हमारा अभिमान' कैंपेन की शुरूआत की है. कैट ने चीन से आयात होने वाले करीब 3,000 प्रोडक्ट की लिस्ट बनाई है. इसमें से आज 500 वस्तुओं की लिस्ट जारी की गयी है. कैट ने कहा, "इन वस्तुओं के चीन से आयात नहीं होने से भारत पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा क्‍योंकि वह सारी चीजें भारत में पहले से ही बनाई जा रही हैं."

चाइनीस ऐप का बहिष्कार करने की भी बात कही गई है

Uninstall China Apps*
1 TikTok
2 Kwai
3 PUBG
4 Helo
5 Like
6 Shareit
7 Sharechat
8 Xender
9 Vigo
10 Bigo
11 Live Me
12 UC Browser
13 CM Browser
14 Vigo Video
15 Viva Video
16 VMate
17 Beauty Plus
18 Baidu Map
19 Applock
20 Parallel Space
21 UDictionary
22 DU Battery Saver
23 TurboVPN
24 NewsDog
25 Cam Scanner
26 Club Factory
27 Mi Store
28 Oppo Store
29 Vivo Store
30 ES File Explorer
31 Cheetah Mobile
32 Clean Master
33 Zoom
34 Shein
35 Wish
36 AliExpress
37 Clash of Kings
38 Mafia City
39 Mobile Legends
40 Castle Clash

China is earning crores of money per day by above Apps.

You should uninstall these Apps as soon as possible

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 धमतरी ब्यूरो /शौर्य पथ

माननीय भूपेश बघेल के निर्देश मे सिहावा विधानसभा में आज राहुल गांधी जी के जन्मदिवस के अवसर पर रोका छेका कार्यक्रम का आयोजन भीमा देव गौठान सांकरा मे किया गया।
इस कार्यक्रम की मुख्यअतिथि के रूप मे  सिहावा विधायक डॉ. लक्ष्मी ध्रुव  उपस्थित थी कार्यक्रम में डॉ. ध्रुव द्वारा किसानों को बीज एवं मास्क का वितरण किया गया।
रोका छेका कार्यक्रम के माध्यम से गौठान मे गायों एवं बैलो को रखकर उनके दाना पानी की व्यवस्था कर  उनके अनियंत्रित गांवो मे घूमने एवं फसलों को नुकसान पहुचाने से रोका जा सकेगा एवं इनके गोबर को एकत्रित कर इससे गोबर गैस एवं वर्मीकम्पोस्ट खाद तैयार किया जाएगा जिससे की गौठान समिति की आमदनी बढ़ेगी।
विधायक डॉ ध्रुव ने कहा कि हमारे मुख्यमंत्री किसान पुत्र है जो कि किसानों के जरूरत के बारे मे अच्छे से जानते है शपथ लेते ही माटीपुत्र भूपेश बघेल ने किसानों का कर्जा माफ किया मुख्यमंत्री जी के ड्रीम प्रोजेक्ट नरवा, गरुवा,घुरवा, बाड़ी  के तहत सभी ग्राम पंचायतों मे गौठान का निर्माण कराया जा रहा है जिसके माध्यम से सभी ग्राम पंचायतों के गौठान मे वर्मीकम्पोस्ट खाद बनाया जा रहा है जिससे कि ग्रामीण क्षेत्रों मे किसानों द्वारा रासायनिक खाद के विकल्प के रूप मे वर्मीकम्पोस्ट खाद का उपयोग कर जैविक खेती को बढ़ावा दिया जा सकेगा एवं किसान  आत्मनिर्भर बन सकेंगे।
इस कार्यक्रम में सरपंच शशि ध्रुव,जनपद सदस्य सुलोचना साहू,विधायक प्रतिनिधि रुद्र प्रताप नाग,जनपद सदस्य दुर्गेशनंदिनी साहू,शकुंतला ठाकुर,सविता सोन,उपसरपंच पारस साहू,पंच डिकेश्वर सिन्हा ,बल्लू ठाकुर ,रोमन साहू,जयश्री साहू, देववती साहू,अनसूइया ध्रुव ,पिंकी मल्होत्रा,गौठान समिति के अध्यक्ष सुरेश साहू,ग्राम सभा अध्यक्ष गिरधारी मंडावी,अजित वर्मा,हेमलता साहू,गिरवर भंडारी,जनमेजय साहू आदि उपस्थित थे।

धमतरी ब्यूरो/ शौर्य पथ

कोसरिया यादव समाज सिहावा क्षेत्र के द्वारा कोरोना से लडने के समाज की ओर से 51000/ रुपए पी एम केयर फंड में जमा किए है । समाज के प्रति सदस्य 100 के हिसाब से जमा किया गया है । राशि जमा करते समय समाज के अध्यक्ष चिंता राम उपाध्यक्ष देव चंद यादव सचिव कमलनारायण यादव, सहसचिव दुबन यादव, मनोज यादव संरक्षक कुशल राम यादव,कोषाध्यक्ष बीरेंद्र यादव मंत्री डोमार यादव मी, युवा प्रकोष्ठ से प्रवीण यादव देवराज यादव, महिला प्रकोष्ठ से सांवली यादव, मंगतीन बाईं, ममता यादव, चंदा यादव संगीता यादव के साथ श्रीराम, राधेश्याम यादव,सुक चंद यादव, मोहन यादव,प्रभु यादव, गौतम यादव,खम्मन यादव, सूर्यकांत यादव,कबलू यादव,चन्द्रभान यादव,करण यादव गोपाल यादव उपस्थित रहे।