व्रत त्यौहार /शौर्यपथ / हिन्दू पंचांग और अंग्रेजी कैलेंडर के महीने और त्योहार अलग होते हैं. अंग्रेजी कैलेंडर के हिसाब से अब कुछ ही दिनों में साल का अंत होने वाला है. वहीं हिन्दू पंचांग का अभी 9वां महीना ही चल रहा है. पंचांग का 10वां महीना पौष है. इसे पूस का महीना भी कहा जाता है. इस खास महीने में भगवान सूर्य की पूजा करने का खास महत्तव बताया गया है. इस साल पौष का महीना 27 दिसंबर 2023 से शुरू होगा और 25 जनवरी 2024 को खत्म होगा. आइए जानते हैं इस महीने की इतनी ज्यादा महिमा क्यों हैं.
इसलिए खास हैं पूस का महीना |
हिन्दू पंचांग का दसवां महीना पूस का है. इसे भगवान सूर्य की पूजा करने के लिए और पित्रों को दान-पुण्य करने के लिए खास माना जाता है. मान्यताओं के अनुसार इस महीने में सूर्य देव को अर्घ देने से बल-बुद्धि और धन-धान्य में वृद्धि हो सकती हैं. इस पूरे महीने सूर्य देव धनु राशि में विराजते हैं जिसकी वजह से किसी भी शुभ कार्य को करने की मनाही होती है. आइए जानते हैं इस बार पौष में कौन-कौन से व्रत एवं त्योहार पड़ रहे हैं.
पौष 2024 व्रत एवं त्योहार लिस्ट |
30 दिसंबर 2023 - संकष्टी गणेश चतुर्थी
1 जनवरी 2024 - अंग्रेजी नए साल की शुरुआत
3 जनवरी 2024 - मासिक कृष्ण जन्माष्टमी
4 जनवरी 2024 - कालाष्टमी
7 जनवरी 2024 - सफला एकादशी
9 जनवरी 2024 - प्रदोष व्रत एवं मासिक शिवरात्रि
11 जनवरी 2024 - पौष अमावस्या
14 जनवरी 2024 - विनायक चतुर्थी एवं लोहड़ी
15 जनवरी 2024 - मकर संक्रांति
16 जनवरी 2024 - बिहू एवं स्कंद षष्ठी
17 जनवरी 2024 - गुरु गोविंद सिंह जयन्ती
18 जनवरी 2024 - मासिक दुर्गाष्टमी
20 जनवरी 2024 - मासिक कार्तिगाई
21 जनवरी 2024 - पुत्रदा एकादशी
22 जनवरी 2024 - कुर्म द्वादशी
 23 जनवरी 2024 - सुभाष चंद्र बोस जयंती
23 जनवरी 2024 - प्रदोष व्रत
25 जनवरी 2024 - पौष पूर्णिमा

भिलाई / शौर्यपथ / भिलाई इस्पात संयंत्र के ओएचपी-बी में बहुप्रतीक्षित लम्प आयरन अयस्क क्रशिंग यूनिट का उद्घाटन, सिंटर संयंत्रों को आपूर्ति किए जाने वाले लौह अयस्क फाइन की गुणवत्ता में सुधार हेतु संयंत्र के लिए कई मायनों में एक गेम चेंजर साबित होगा। संयंत्र के खदानों से सिंटर संयंत्रों को आपूर्ति किए जाने वाले लौह अयस्क के बारीक़ टुकड़ों (फाइन्स) की गुणवत्ता बनाए रखना संयंत्र के लिए चिंता का विषय बनता जा रहा है। संयंत्र के अयस्क खदानों से आपूर्ति किए जा रहे लौह अयस्क के फाइन्स की गुणवत्ता, उच्च गैंग घटक, कम स्नद्ग सामग्री और अधिकतम मात्रा में माइनस (-) 1 मिमी फ्रैक्शन के कारण खराब हो गई है। इस प्रकार निम्न गुणवत्ता वाले लौह अयस्क के फाइन्स से उत्पादित सिंटर को जब ब्लास्ट भट्टियों में चार्ज किया जाता है, तो स्लैग दर, कोक दर और फ्लक्स संरचना में वृद्धि के साथ ईंधन दर में भी वृद्धि होती है। परिणामस्वरूप ऊर्जा दर में वृद्धि होगी और उत्पादित हॉट मेटल के प्रति टन कार्बन उत्सर्जन में भी वृद्धि होगी।
नई क्रशिंग यूनिट लौह अयस्क के लम्प को क्रश करके उन्हें फाइन्स में बदल देगी, जिसका उपयोग सिंटर प्लांट द्वारा सिंटर बनाने के लिए किया जाएगा। इस प्रकार क्रश्ड हुए लौह अयस्क के फाइन्स से तैयार सिंटर को लोहा बनाने के लिए ब्लास्ट भट्टियों में चार्ज किया जाता है। उच्च स्नद्ग सामग्री और कम गैंग घटक के कारण क्रशिंग यूनिट से उत्पन्न लौह अयस्क फाइन्स की गुणवत्ता, हमारी घटती कैप्टिव खदानों से आपूर्ति किए गए फाइन की तुलना में बेहतर है। इस प्रकार, ऐसे उच्च गुणवत्ता वाले क्रश्ड लौह अयस्क के फाइन्स से उत्पादित सिंटर में स्नद्ग की मात्रा अधिक होगी, जो स्लैग दर व कोक दर को पूरी तरह से कम करने के साथ-साथ धमन भट्टियों की उत्पादकता बढ़ाने में भी मददगार साबित होगी। क्रशर यूनिट में क्रश्ड हुए लौह अयस्क के फाइन्स से उत्पादित सिंटर हाई स्ट्रेंथ और बेहतर गुणवत्ता की है, जिसके परिणामस्वरूप हॉट मेटल उत्पादन की तकनीकी-आर्थिक मूल्यांकन या तकनीकी-आर्थिक विश्लेषण में महत्वपूर्ण सुधार होता है। साथ ही यह ऊर्जा की खपत और कार्बन उत्सर्जन को कम करने में मदद करेगा, जिससे पर्यावरण पर किसी भी प्रतिकूल प्रभाव को कम किया जा सकेगा। इसके परिणाम उत्साहजनक रहे हैं, जिसमें औसत गैंग घटक की मात्रा पहले की तुलना में बहुत कम है। क्रश्ड अयस्क फाइन्स की पहली खेप दो दिन पहले सिंटर प्लांट-3 के लिए एमजीआर को भेजी गई थी। सेल की अन्य इकाइयों द्वारा अब जल्द ही अपनी संबंधित इकाइयों में अयस्क क्रशिंग का कार्य शुरू करने की उम्मीद है।
इस परियोजना को प्लानिंग और अनुमोदन चरण से लेकर कमीशनिंग और उत्पादन तक तीन महीने की रिकॉर्ड समय अवधि में पूरा किया गया। ओएचपी-बी में भंडारित लौह अयस्क ल्म्प्स से पूर्ति किये जाने वाले क्रशिंग यूनिट की उत्पादन क्षमता, प्रति माह 50,000 टन लौह अयस्क उत्पादन की है। सिंटर बनाने में अत्याधुनिक क्रशिंग यूनिट वजन मापने और भेजे गए उत्पाद के रिकॉर्ड के लिए, पूरी तरह से स्वचालित, मानव रहित वे ब्रिज के साथ सीसीटीवी कैमरा व आरएफआईडी तकनीक से युक्त है।
नई क्रशिंग यूनिट का उद्घाटन निदेशक प्रभारी अनिर्बान दासगुप्ता  द्वारा संयंत्र के कार्यपालक निदेशक परियोजनाएं, एस मुखोपाध्याय, कार्यपालक निदेशक सामग्री प्रबंधन ए के चक्रवर्ती, कार्यपालक निदेशक रावघाट समीर स्वरूप, कार्यपालक निदेशक कार्मिक एवं प्रशासन पवन कुमार, कार्यपालक निदेशक माइंस बी के गिरी तथा मुख्य चिकित्सा अधिकारी प्रभारी चिकित्सा एवं स्वास्थ्य सेवाएँ डॉ एम रविन्द्रनाथ, मुख्य महाप्रबंधक प्रभारी आयरन तापस दासगुप्ता और मुख्य महाप्रबंधक ओएचपी एच के पाठक सहित संयंत्र के मुख्य महाप्रबंधक प्रभारीगण, मुख्य महाप्रबंधक, महाप्रबंधक तथा अन्य वरिष्ठ अधिकारी व कर्मचारिगण की उपस्थिति में किया गया था।

  टिप्स ट्रिक्स /शौर्यपथ /पहले जमाने में लोग कहते थे कि अगर साल भर ब्रह्म मुहूर्त में उठकर  पढ़ाई की जाए तो जीवनभर के लिए पाठ दिमाग में बस जाता है. यह बात विभिन्न शोधों में भी साबित हो चुकी है. अगर आप सुबह जल्‍दी उठें और पढ़ाई करें तो इस समय ब्रेन  सबसे तेजी से काम करता है और आप बेहतर तरीके से किसी विषय पर कॉन्सन्ट्रेट कर पाते हैं. इस वजह से आपकी एकाग्रता और याद रखने की क्षमता काफी अधिक बढ़ जाती है और आप लंबे समय तक उसे याद रख पाते हैं..
सुबह उठने के फायदे  
   सुबह उठने के कई फायदे होते हैं. दरअसल, इस वक्‍त चारों तरफ शांति रहती है और इस वजह से मन और दिमाग दोनों शांत रहता है. शांति भरे माहौल में जब आप किसी विषय पर सोचते हैं तो आप बेहतर तरीके से ध्‍यान लगा पाते हैं. यही नहीं, इस समय अगर आप पढ़ाई करें तो दिमाग रिलैक्‍स होकर काम करता है जिस वजह से कॉन्‍सन्‍ट्रेशन अच्‍छा रहता है और मन भटकता नहीं. ऐसे में कम समय में ही आप ज्यादा पढ़ाई कर पाते हैं.
सुबह उठने का सही समय
  अगर पढ़ाई के लिए आप सुबह उठना चाहते हैं तो ब्रह्म मुहुर्त यानी कि 4 से साढ़े 4 बजे के बीच उठना सबसे फायदेमंद माना जाता है. पहले जमाने में भी इस समय को पढ़ाई के लिए बेस्‍ट माना जाता था. सुबह उठकर पढ़ने से से मेमोरी लॉस की समस्‍या नहीं होती और चीजें लंबे वक्‍त तक याद रहती है.
सूरज की पहली रोशनी
  दरअसल यह भी माना जाता है कि जब आप सूरज की रोशनी के साथ अपने दिमाग को एक्टिव करते हैं तो यह अधिक बेहतर और सतर्क तरीके से काम करता है. हालांकि यह आपके सोने के समय पर भी निर्भर करता है. क्‍योंकि कई लोग रात के वक्‍त अधिक प्रोडक्टिव काम कर पाते हैं.
क्‍या हो सोने जागने का सही समय
    हालांकि कुछ शोधों में यह पाया गया है कि लोगों को सूरज के साथ ही दिन की शुरुआत करनी चाहिए और सूरज के अस्‍त होने के साथ ही अपने दिन को खत्‍म करना चाहिए. ऐसा करने से ‘सेंस ऑफ वेलबींग' बना रहता है, जो शरीर का एक नेचुरल प्रोसेस है.

   ब्यूटी टिप्स /शौर्यपथ / ठंडियों में स्किन में ड्राईनेस बहुत ज्यादा होती है. इससे बचने के लिए लोग मॉइश्चराइजर लगाकर रखते हैं चेहरे पर ताकि नमी बनी रहे. वहीं, आप सर्दियों में स्किन को नैचुरल तरीके से मॉइश्चराइज करना चाहते हैं तो फिर हम यहां आपको 4 तरीके बताने जा रहे हैं जिससे आप अपने फेस पर नैचुरल नमी बरकरार रख सकती हैं.
सर्दियों में फेस को मॉइश्चराइज करने का तरीका
- नहाने के बाद फेस पर एलोवेरा जैल   लगाएं. यह ठंडी गर्मी दोनों ही मौसम में स्किन के लिए रामबाण साबित होता है. एलोवेरा में पाए जाने वाले पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट्स से स्किन हेल्दी होती है. जिन लोगों की स्किन सर्दियों में ज्यादा फटती है, उन्हें एलोवेरा जेल से मसाज जरूर करनी चाहिए.
-मलाई का भी आप इस्तेमाल कर सकती हैं, स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए. आप नहाने के बाद दूध से मलाई निकालकर चेहरे पर लगा लीजिए. फिर कुछ देर बाद चेहरा पानी से साफ कर लीजिए. इससे स्किन मुलायम और ग्लोइंग बनी रहती है.
- जैतून के तेल से भी आप स्किन को मॉइश्चराइज कर सकती हैं. यह तेल एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो स्किन को फ्री रेडिकल्स से बचाता है. नहाने के बाद जैतून तेल से चेहरे की मसाज करने पर स्किन जवां और फ्रेश नजर आती है.
- बादाम के तेल में विटामिन ई भरपूर होती है. यह अमीनो एसिड से भरपूर होता है, जो स्किन के लिए अच्छा है. आप 2 से 3 बूंद बादाम का तेल चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करिए. फिर 15 मिनट चेहरे पर तेल लगा हुआ छोड़ दीजिए. इसके बाद गुनगुने पानी से फेस साफ कर लीजिए.